Зима, вступившая в свои права, периодически преподносит нам сюрпризы – похолодание сменяется оттепелью, снегопады чередуются дождями, сопровождающимися сильными порывами ветра и резкими колебаниями температуры воздуха. Возникающие при этом гололедные явления являются основными причинами травмирования пешеходов и ситуаций, приводящих к совершению дорожно-транспортных происшествий.
Чтобы избежать травм и материального ущерба, сохранить жизнь, здоровье себе и окружающим, водителям и пешеходам рекомендуется выполнять Правила безопасного поведения во время гололеда.
Памятка безопасного поведения во время гололеда для пешеходов.
1. При движении по скользкой поверхности не торопитесь. Шагайте, по возможности, широко, не семените. Ступайте на всю площадь подошвы, двигайтесь уверенно, но без резких движений.
2. Преодолевая скользкий подъем либо спускаясь по скользкой поверхности, двигайтесь «ступенькой» - идите боком, располагая ступни перпендикулярно направлению движения.
3. Используйте обувь по сезону. Допускается небольшой каблук (до 3 – 4 см). Поверхности подошвы и каблука должны быть нескользящими, с «тракторным» рисунком протектора.
4. При ходьбе руки держите свободно, размахивайте ими синхронно, в такт шагам; поклажу переносите в рюкзаке или, в крайнем случае, в руке. Избегайте сумок с ручками через плечо.
5. Если вам нужно ответить на телефонный звонок либо оценить ситуацию, остановитесь.
2. Преодолевая скользкий подъем либо спускаясь по скользкой поверхности, двигайтесь «ступенькой» - идите боком, располагая ступни перпендикулярно направлению движения.
3. Используйте обувь по сезону. Допускается небольшой каблук (до 3 – 4 см). Поверхности подошвы и каблука должны быть нескользящими, с «тракторным» рисунком протектора.
4. При ходьбе руки держите свободно, размахивайте ими синхронно, в такт шагам; поклажу переносите в рюкзаке или, в крайнем случае, в руке. Избегайте сумок с ручками через плечо.
5. Если вам нужно ответить на телефонный звонок либо оценить ситуацию, остановитесь.
Соблюдение перечисленных Правил поможет вам сохранить равновесие и избежать падения.
Если падения не избежать:
- постарайтесь присесть, чтобы уменьшить высоту падения;
- попытайтесь отбросить все лишние предметы (сумки, пакеты и т.п.), особенно если в них есть бьющиеся и другие травмоопасные предметы;
- в момент падения заранее максимально напрягите мышцы, чтобы амортизировать удар, и сгруппируйтесь: подберите руки, втяните голову в плечи;
- не пытайтесь при падении подставлять ладонь - в противном случае высока вероятность получения серьезных переломов и травм, которые потребуют долгого лечения и реабилитации.
- постарайтесь присесть, чтобы уменьшить высоту падения;
- попытайтесь отбросить все лишние предметы (сумки, пакеты и т.п.), особенно если в них есть бьющиеся и другие травмоопасные предметы;
- в момент падения заранее максимально напрягите мышцы, чтобы амортизировать удар, и сгруппируйтесь: подберите руки, втяните голову в плечи;
- не пытайтесь при падении подставлять ладонь - в противном случае высока вероятность получения серьезных переломов и травм, которые потребуют долгого лечения и реабилитации.
После падения:
- не спешите подниматься сразу; встаньте не торопясь - резкие движения могут усугубить ситуацию и привести к осложнениям;
- «прислушайтесь» к себе, оцените свое состояние и обратитесь в травматологический пункт – помните, что вид травмы и степень повреждений, полученных в результате падения, может определить только специалист.
- не спешите подниматься сразу; встаньте не торопясь - резкие движения могут усугубить ситуацию и привести к осложнениям;
- «прислушайтесь» к себе, оцените свое состояние и обратитесь в травматологический пункт – помните, что вид травмы и степень повреждений, полученных в результате падения, может определить только специалист.
Если при падении ударились головой или упали на спину – не вставайте!
Обращайтесь за помощью к прохожим и звоните в службу скорой медицинской помощи по номеру 103.
Обращайтесь за помощью к прохожим и звоните в службу скорой медицинской помощи по номеру 103.
При необходимости оказания экстренной помощи звоните по номеру 112.
Памятка безопасного поведения во время гололеда для водителей.
В зимнее время, при движении по обледенелой дороге:
- не превышайте разрешенную скорость;
- соблюдайте интервал и дистанцию относительно других транспортных средств;
- заранее снижайте скорость движения перед пешеходными переходами, перекрестками и остановками общественного транспорта;
- не допускайте резких перестроений, внезапных ускорений и торможений.
Будьте бдительны, соблюдайте Правила безопасного поведения при гололедице!
Памятка безопасного поведения во время гололеда для водителей.
В зимнее время, при движении по обледенелой дороге:
- не превышайте разрешенную скорость;
- соблюдайте интервал и дистанцию относительно других транспортных средств;
- заранее снижайте скорость движения перед пешеходными переходами, перекрестками и остановками общественного транспорта;
- не допускайте резких перестроений, внезапных ускорений и торможений.
Будьте бдительны, соблюдайте Правила безопасного поведения при гололедице!
Администрация города
